Estamos por el buen camino.

Ya hemos acabado el mes de septiembre, poco a poco vamos recuperando las rutinas, clases, actividades extra escolares, etc. Ya lo vamos notando en el comedor, los niños de otros años vuelven a comerse la ensalada y el resto de los platos los van asumiendo con normalidad, hay que comer de todo. En cuanto a los nuevos niños, hemos detectado una adaptación muy rápida, incluso los mas pequeños disfrutan de la ensalada aliñada con su aceite de oliva, ¡mojando en el aceite ese pan de horno de leña de Viznar! que tanto nos gusta. Ahora estamos en otoño y tenemos que disfrutar de los productos que todavía nos ofrece la huerta, la calabaza se esta haciendo uno de los elementos de base de nuestros guisos.

Recomendaciones para el desayuno

Otro día de colegio, que le pongo hoy en la merienda a mi niño?. Esta es la eterna pregunta que nos hacemos los padres cada vez que le preparamos la merienda para el colegio a nuestros hijos, nos preocupa que coman sano, pero también nos dejamos llevar por la comodidad y les compramos productos elaborados que no son lo saludables que debieran.
Aquí os dejamos alguna ideas para hacer que el desayuno de media mañana sea mas llevadero y por supuesto sano.
recomendacion

Otro curso que empieza!!

Estimados socios y amigos de la cuchara, otro curso que comienza, ya estamos organizados y esperando a “nuestros niños” en el comedor. Como siempre, queremos poner en valor la dieta mediterránea, el momento de la comida es muy importante y tenemos que disfrutar de el. Comer debe ser algo natural y sobretodo saludable y para nada debe ser estresante, el comer verduras, hortalizas y frutas debe ser la normalidad de nuestro día a día.
Como siempre la dinamica de nuestro comedor comienza con la recogida de los niños en el colegio, el traslado al comedor, el aseo y lavado de manos, nos sentamos a comer, comemos y esperamos a que nos recojan nuestros padres jugando con nuestros compañeros.
Queremos recalcar la importancia de mantener unas normas de convivencia. Por ello vamos a trabajarlas con los niños, pedir permiso para levantarse de la mesa, pedir las cosas esperando su turno, probar toda la comida y descubrir sabores nuevos, etc.
Adjunto al correo os envío el menú previsto para este mes de septiembre. Tambien podeis encontrarlo en nuestra web www.lacucharadelaabuela.tk Saludos.

01-septiembre

Menú de noviembre

Aquí os dejo el menú previsto para este mes de noviembre, espero que sea de vuestro agrado. Como hemos comentado en alguna ocasión este menú puede sufrir ligeros cambios, el tipo de pescado (siempre en función del que haya en el mercado) o las verduras de temporada.
Podeis consultarlo en www.lacucharadelaabuela.tk

Saludos.

Poquito a poco

Bueno, otro mes que ha terminado, nosotros continuamos trabajando por la alimentación saludable con nuestros niños. Poco a poco vamos aprendiendo unos de otros, los niños de nosotros y nosotros de los niños.
Ya hemos conseguido que las ensaladas sean un alimento normal en la dieta de los niños, al principio no querían ni verlas, ahora se las comen, algunos con más problemas que otros!!.
Las verduras son algo fundamental que forma parte de la dieta mediterránea y que tenemos que conseguir que las coman. Por eso os pedimos a las familias que nos ayudéis a conseguirlo, es fácil, solamente seguir en la linea que llevamos en la asociación. En casa también hay que ponerles verduras, aunque sea poca, y que se la coman. En algunos casos en una labor tediosa y complicada, vamos animo, que lo vamos a conseguir.
La fruta, que rica, cuando por fin la prueban. Hay niños que no habían probado la fruta y que se sorprenden de su sabor cuando la comen, tenemos que seguir insistiendo.
Ya hemos superado las 1000 comidas desde que empezó el curso y las sensaciones son muy buenas, las legumbres, cada día se las comen mejor.
Seguiremos trabajando para conseguir que nuestros niños disfruten con la comida.

Bienvenidos

Hola a todos, ya estamos de vuelta otra vez, ya tenemos los fogones preparados, y las cacerolas listas.

Este año hemos hecho una pequeña reforma que hará nuestra instalación más confortable. Para este curso, tendremos algunas novedades y como siempre nuestros deliciosos platos.